Édito

15 mins pour travailler la confiance en soi grâce au Yoga avec Clarisse et Céline

15 minutes pour renforcer votre confiance en vous ! Cette séance est idéale pour booster votre estime personnelle et vous reconnecter à votre force intérieure. Grâce à ces exercices, nous allons non seulement travailler sur la posture et la respiration, mais aussi sur l'énergie et la présence. Deux options sont disponibles pour s'adapter à tous les niveaux. 

Prêtes à rayonner de confiance ?  Namasté 🙏

Retrouvez tous nos anciens épisodes de Yoga avec Clarisse et Céline sur notre blog.