Édito
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Yoga - Sixième séance : Focus Bras et Poitrine en 15 minutes
15 mins pour travailler les bras et la poitrine
avec Clarisse et Céline
15 minutes rien que pour vous pour renforcer le haut de votre corps ! Une séance idéale pour tonifier vos bras et muscler les zones qui maintiennent la poitrine. 💪✨
Avec ces exercices, nous allons non seulement sculpter nos muscles, mais aussi améliorer notre posture et booster notre confiance en nous. Deux options vous sont proposées pour convenir à tous les niveaux.
Prêtes à ressentir cette puissance intérieure ? Namasté 🙏
Nous vous retrouvons dès la semaine prochaine
pour notre tout dernier épisode de Yoga de l'été avec Clarisse et Céline.
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